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好書女人30＋，做女郎更要做女王
作者： 江靜姝
新功能介紹- 出版社：知青頻道
新功能介紹 - 出版日期：2012/11/07
- 語言：繁體中文
一般勵志型的書籍總讓人覺得枯燥無味，但女人30＋，做女郎更要做女王這本書則跳脫了一般勵志書籍的形式
若可仔細地體會，將會發現自己已被作者相當細膩的筆法所吸引，並且已進入整個情境之中了
女人30＋，做女郎更要做女王曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
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商品訊息功能:
女人30+，
該經歷的都經歷了，
該醒悟的都醒悟了。
還等什麼？
妳就是下一個女王！
最美的女人，就是在人生的每一個階段, 都能活出最出色的自己。
新銳兩性作家為步入30+女人量身撰寫，在愛情、婚姻、職業生涯規劃和心靈修養等方面給出實用的建議與關懷。清醒又不失樂觀的文字，為面臨結婚生子、工作變動、生理變化的妳，帶來溫柔的指引和鼓勵。
誰說紅顏易老？誰說青春不再？穿上高跟鞋，走過年齡這道坎，一樣可以活得迷人，年輕，多金。
這是一本女性同胞進化書，讀過之後——
20歲的妳，對年齡的增長不再恐懼；
30歲的妳，走出迷茫，不做怨婦做女王；
40歲的妳，會知道人生的精彩什麼時候開始都可以；
任何年齡段的妳，都會收穫一種感悟，一種財富。
作者簡介
江靜姝
◇B型摩羯女。
◇傳播學系畢業，曾任廣播電臺節目策劃、出版公司主編。
◇長期關注兩性議題，她的文字深受女性朋友喜愛，廣受好評。
管理溝通：優質談判高手(無書，2CD) | 話中有畫：職場A咖都在用的「畫話」技巧 | ||
說話辦事八面玲瓏有絕招 | 管理就像放風箏：拿捏力道，恰如其分的傾聽、對話、讚美、批評 |
作者： 江靜姝 博客來網路書店
新功能介紹- 出版社：知青頻道
新功能介紹 - 出版日期：2012/11/07
- 語言：繁體中文
女人30＋，做女郎更要做女王
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內容來自YAHOO新聞
壁咚NG口臭第一清除口腔細菌有方法
【華人健康網記者張世傑／台北報導】口臭怎麼辦？根據一項「壁咚4大NG」網路調查發現， 近7成女性會期待能被男伴「壁咚」一下，但是高達7成5女性最害怕壁咚時男伴有口臭，而男性也有高達8成3最怕女方嘴巴臭，破壞了氣氛。這項網路調查結果，壁咚前4大NG包括：口臭、狐臭、青春痘及頭髮有異味，其中口臭高居榜首。
鄧乃嘉醫師（如圖）公佈，壁咚前4大NG，口臭高居榜首。（攝影／記者張世傑）
台北醫學大學附設醫院兒童牙科鄧乃嘉醫師表示，一般人以為口臭是因為吃了像洋蔥、大蒜等味道比較重的食物引起的，但許多民眾的口臭卻是因為疾病造成，若不妥善治療，口臭的問題就會持續存在，甚至不用開口，就會聞到異味。
有口臭主要來自口腔疾病
口臭雖看似小問題，但可能對社交生活造成很大影響，尤其勤刷牙不能解決口腔異味問題，效果僅有3成，因為口臭有時會反應身體不同的疾病；提醒民眾，如果有不明原因，或長期口臭，最好就醫做進一步的檢查，對症治療，才能遠離口臭夢魘。
根據國外統計，口臭的原因85%到90%來自牙科或口腔內疾病，5%到10%來自鼻子相關疾病，3%來自扁桃腺發炎，另外還有1%則是因為糖尿病、腎臟病、上呼吸道疾病等引起。
有蛀牙每天刷牙口腔細菌難除
鄧乃嘉醫師強調，人體口腔中至少有700多種細菌存在，口臭是由一種「厭氧硫磺細菌」產生揮發性硫化物的氣味（臭氣）所引起，口腔內的細菌分解蛋白質，並且釋放出具有難聞氣味的硫化物。
口臭原因複雜，勤刷牙不能解決口腔異味問題。
追查這些臭味的來源主要是蛀牙和牙周病，蛀牙的蛀洞容易卡住食物殘渣，牙周病造成的牙周囊袋會導致細菌叢生，造成細菌很容易在嘴裡「作怪」，發出陣陣難聞的口腔異味。就算每天刷牙刷得再乾淨，也難以達到「無菌狀態」。
口臭臭味不同健康出現警訊
另外，像是尿毒症病人有尿味，肝衰竭病患有帶阿摩尼亞的甜糞味，肺膿瘍或支氣管擴張症的臭腐味，以及慢性鼻竇炎、鼻炎、喉炎、扁桃腺炎、支氣管腫瘤病人也都會生口臭。
一般來說，除去食物引起的口臭，應找牙科醫師，耳鼻喉科醫師對口腔及鼻、喉部份做詳細的診察，治療口腔應可去除煩人的口臭；對慢性鼻炎、鼻竇炎、喉炎適當的醫治，也可改善異味的發生。
醫師建議，要消除口腔異味，可搭配搭配如齒妝水、漱口水等消除口臭異味。（攝影／記者張世傑）
【醫師小叮嚀】：
一旦有口臭，最重要的是找出背後的原因，檢查口腔狀況是第一步。同時，平常要維持良好的潔牙習慣，如使用牙刷、牙線，並可依需求搭配口腔清潔產品，如齒妝水、漱口水等消除口臭異味。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/壁咚ng口臭第-清除口腔細菌有方法-102605746.html
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